100 ml

Buenos días, hoy si no les importa voy a hablar un poco sobre la prueba olímpica de los 100 metros lisos .
Consiste en una carrera en la que se tiene que recorrer cien metros, libres de todo obstáculo, con la mayor rapidez posible. Está considerada por algunos como la competición reina del atletismo de velocidad. Los mejores atletas la realizan en un tiempo de alrededor de 10 segundos de duración durante los que efectúan unas 45 zancadas para cruzar la meta a unos 37 km/h.

Jonathan Edwards

Jonathan Edwards posee el récord mundial de triple salto con una marca de 18,29 metros . Récord conseguido en el Campeonato del mundo de Goteborg de 1995.

Presentacion

Hola, buenos días mi nombre es Airan y he creado este blog con el fin de explicar un poco a la clase de deporte a la que soy aficionado llamado "Atletismo".

Hoy quería hablarles de una prueba relacionada con el atletismo llamado "Triple" a cuya prueba participare este sábado día 7 de mayo de 2011 en el Campeonato de Canarias en Arona - Tenerife y que concluirá el domingo 8 de mayo . Para la participación de este campeonato se requiere unos tiempos mínimo en las pruebas o distancias, en caso del triple se requiere una marca de salto mínima de 11 metros 15 centímetros . En triple se requiere una técnica y buenas forma física ya que puede sufrir se lesiones no deseadas por  mala forma física . Las lesiones mas frecuentes son relacionadas con los tobillos, espalda y rodillas .